자주 배가 아프고 불편함을 느끼는 분들 중,과민성 대장 증후군(IBS, Irritable Bowel Syndrome)을 의심해볼 수 있습니다. 과민성 대장 증후군은 대장에 기질적인 문제가 없음에도 불구하고반복적인 복통, 복부 불편감, 배변 습관의 변화 등을 동반하는 만성적인 장 질환입니다. 이번 글에서는 과민성 대장 증후군의 원인과 이를 관리하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 과민성 대장 증후군이란?과민성 대장 증후군(IBS)은 대장의 기능 장애로 인해 복통, 설사, 변비, 복부 팽만감 등의 증상이 나타나는 질환입니다. 이 질환은 전 세계적으로 매우 흔하며, 특히 스트레스가 많은 현대인들에게 자주 발생합니다. 중요한 점은 IBS는 대장 내 구조적 이상이 아닌 기능적 이상으로 발생하는 질환이라는 것입니..
